Apakah Anda bermimpi untuk tidur atau apakah Anda tidur untukbermimpi? Meskipun pertanyaan yang masih bisa diperdebatkan,peneliti sepakat bahwa ada tujuan dan pentingnya untuk bermimpi.Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang dicabut dari memasuki fase mimpi tidur atau tahap REM, menunjukkan gejalamudah marah dan kecemasan. Dalam sebuah penelitian mimpi,relawan terbangun tepat sebelum mereka masuk ke dalamkeadaan mimpi. Kemudian mereka dibiarkan jatuh kembali tidur.Sekali lagi, tepat sebelum mereka memasuki tidur REM, merekaterbangun. Hal ini terus di sepanjang malam. Para relawan tidurjumlah waktu...